6 clichés sur le yoga à connaître avant de débuter !
Yoga : Clichés et a priori lorsque l’on débute N’écoutez pas les autres (ni vous-même) ! Adieu…
Catégorie de navigation
La pratique de la méditation, Dhyana en sanskrit, permet d’apaise votre esprit et d’atteindre un état de conscience plus calme, concentré et éveillé. Chouette promesse, non ?
Retrouvez ici tous nos articles pour vous accompagner dans VOTRE pratique : des conseils pour débuter ou approfondir la méditation et ses pratiques soeurs, des exercices ciblés selon vos besoins, et des recommandations produits pour méditer en tout confort !