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Merci, mon carnet de gratitude

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Le premier carnet de gratitude à personnaliser. Un espace intime pour établir une relation chaleureuse à soi et au monde.

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CARACTÉRISTIQUES

De Anne-Solange Tardy

Le premier carnet de gratitude à personnaliser. Un espace intime pour établir une relation chaleureuse à soi et au monde.

Accompagné par Anne-Solange Tardy, auteure, photographe et blogueuse, et les créations graphiques et poétiques de Marie Bretin, on ose accepter les bienfaits de la vie et remercier.

A la découverte de la gratitude : Anne-Solange Tardy accompagne le lecteur en douceur et pas-à-pas à la rencontre du bonheur de remercier, au jour le jour. Parce que la gratitude se nourrit des surprises, petites attentions, plaisirs simples qu’offre l’activité la plus quotidienne, elle construit un parcours fait de tout petits pas vers cette émotion complexe mais immensément guérisseuse, capable de transformer aussi radicalement la vision du monde qui nous entoure, que le regard que nous posons sur notre univers intérieur.

Listographie, coloriages, écriture, méditations guidées : chaque double-page plonge le lecteur dans un espace interactif qu’il est libre de s’approprier, de personnaliser, journal intime de sa plongée au cœur de soi.

Un univers poétique et inspirant : aquarelles, collages, photographies… l’imagination de Marie Bretin fait de chaque double page un cocon apaisant, et suscite un émerveillement qui développe l’inspiration et la créativité.

Une bulle de bienveillance pour construire chaque jour une vision positive de l’existence.

Livre uniquement disponible en langue française

UTILISATION

Envie de mettre en pratique toutes ces belles connaissances apprises ? Equipez-vous et découvrez nos designs uniques de tapis de yoga, accessoires et vêtements et rejoignez nous sur notre plateforme de yoga en ligne. Essayez gratuitement !

@gregrouxel

aime le tapis Burano INTENSE® Travel - 1 mm

@yog_apo

aime le bolster Jaipur

@charlottesumian

aime le tapis Gemma SOFT® Classic - 5 mm

@namastayfitz & @__made__in__india__

aiment le tapis Bombay NATUREA® Liège Classic - 4 mm

@victoiremt_dailyyoga

aime le tapis Valparaiso POWER® Classic - 5 mm

@babithome & @pauline__grc

aiment le tapis Alpnach INTENSE® Classic - 3 mm

@fannysyn

aime le tapis Ajna INTENSE® Classic - 3 mm

@gregrouxel

aime le tapis Burano INTENSE® Travel - 1 mm

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aiment le tapis Bombay NATUREA® Liège Classic - 4 mm

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