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Cartes Yoga - Yin Yoga - Justasana

25,00 €

Justasana Yin Yoga est un jeu de cartes qui vous permet de pratiquer le Yin Yoga, en autonomie, simplement.

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Justasana Yin Yoga est un jeu de cartes qui vous permet de pratiquer le Yin Yoga, en autonomie, simplement.

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CARACTÉRISTIQUES

Ce que contient la boîte : 36 cartes postures, 7 cartes rebound, 1 carte pentacle, 1 carte respiration, 5 cartes méridiens avec 8 flows, 6 cartes d'introduction au yin yoga pour bien pratiquer et construire sa séquence, 5 cartes séquences (10 séquences)

Fabrication : Italie

Format des cartes : A7

Taille de la boite : : 84 x 115 x 23mm

Poids : 400 gr

UTILISATION

Justasana Yin Yoga est un jeu de cartes qui vous permet de pratiquer le Yin Yoga, en autonomie, simplement. Au travers de 36 postures décortiquées ainsi que des cartes rebound à placer entre chaque postures. Chaque posture est accompagnée au verso de deux variations pour vous permettre de trouver l’alternative qui est idéale pour vous et votre corps, mais aussi pour tester et découvrir de nouvelles sensations, reconnaître vos besoins et personnaliser votre pratique. Justasana vous permet de construire votre propre séance de Yin ! Idéal pour découvrir le yoga et sa pratique, à son rythme, et selon ses besoins.

Un beau carnet unique pour commencer le journaling ! Retrouvez tous les conseils de la BAYA Team pour mettre en place cette pratique matinale.

Envie de mettre en pratique toutes ces belles connaissances apprises ? Equipez-vous et découvrez nos designs uniques de tapis de yoga, accessoires et vêtements et rejoignez nous sur notre plateforme de yoga en ligne. Essayez gratuitement !

@gregrouxel

aime le tapis Burano INTENSE® Travel - 1 mm

@yog_apo

aime le bolster Jaipur

@charlottesumian

aime le tapis Gemma SOFT® Classic - 5 mm

@namastayfitz & @__made__in__india__

aiment le tapis Bombay NATUREA® Liège Classic - 4 mm

@victoiremt_dailyyoga

aime le tapis Valparaiso POWER® Classic - 5 mm

@babithome & @pauline__grc

aiment le tapis Alpnach INTENSE® Classic - 3 mm

@fannysyn

aime le tapis Ajna INTENSE® Classic - 3 mm

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